Несколько лет подряд мучилась из-за страшной боли в ногах. Ночью просыпалась от того, что ноги просто крутило и спать было невыносимо. В итоге страдала я не только от боли, но и от недосыпа. Благо, через некоторое время я нашла этот рецепт.
Ингредиенты:
- Тёплая вода — 2-3 л;
- Хозяйственное мыло;
- Горсть соды;
- Горсть соли;
- Йод — 10 капель.
Приготовление и применение:
- В тазик наливаем теплую воду и разводим в ней хозяйственное мыло. Нужно использовать именно его, потому что обычное туалетное такого эффекта не даст.
- Вода должна побелеть.
- Затем, добавляем соду и соль. Перемешиваем до полного растворения.
- Добавляем ещё немного горячей воды, так чтобы вы могли терпеть.
- Затем, добавляем йод и перемешиваем.
- Держим ноги в такой ванночке 15 минут. Больше нельзя!
- Затем, ноги необходимо вытереть, смазать кремом, лечебной мазью либо оливковым маслом. Делаем лёгкий массаж и надеваем шерстяные носки.
- Готовый раствор можно использовать не более 3-х раз. Вам необходимо просто его нагреть и добавить 10 капель йода.
Если у вас варикоз или тромбофлебит, то раствор должен быть теплым, а не горячим.
Проконсультируйтесь с врачом.
А как вы боретесь с болью в ногах?
