Освежающий яблочно-банановый напиток, который снижает уровень холестерина

Наслаждайтесь вкусом и удивительной пользой для здоровья!
Освежающий яблочно-банановый напиток, который снижает уровень холестерина

Яблоки — замечательное природное средство для снижения уровня вредного холестерина. Регулярно употребляя их в пищу, вы предотвратите свертывание крови и закупорку артерий, и, таким образом, защитите себя от сердечных приступов и инсультов.

Бананы помогают снизить кровяное давление, риск сердечных заболеваний и гипертонии.

Другие преимущества, которые дает яблочно-банановый напиток:

  • Уменьшает риск болезни Альцгеймера.
  • Уменьшает риск диабета.
  • Дарит энергию.
  • Защищает от рака толстой кишки.
  • Укрепляет иммунную систему.
  • Предотвращает катаракту.
  • Хорошо влияет на кожу.
  • Защищает сердце.
  • Уменьшает риск астмы.
  • Делает зубы белее.

Освежающий яблочно-банановый напиток, который снижает уровень холестерина

Ингредиенты:

  • 2 яблока
  • 1 банан
  • 1/2 чайной ложки молотых тыквенных семечек
  • 1/2 чайной ложки ванили
  • 1 стакан воды (можно взять кокосовое молоко)
  • 1 стакан шпината
  • по желанию можно добавить немного корицы

Приготовление:

Поместите все ингредиенты, кроме специй, в блендер и перемешайте до однородной массы. Только потом добавьте специи. Подавать можно с кубиками льда.

Наслаждайтесь напитком и его удивительной пользой для здоровья!

текст, описывающий картинку
текст, описывающий картинку
текст, описывающий картинку

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Освежающий яблочно-банановый напиток, который снижает уровень холестерина
×
Жми «Нравится», чтобы читать нас на Facebook