Из — за ухудшения экологии, качества питания, гаджетов и малоподвижного образа жизни, в современном обществе склонность к шейному остеохондрозу сильно помолодело.
И если раньше заболевание проявлялось у людей в возрасте 45 — 55 лет, то сейчас очень много больных в возрасте 20 — 40 лет.
Основная особенность шейного остеохондроза – это боли в области головы, шеи и в верхней части спины.
В более запущенном виде признаки могут быть более парадоксальные — головокружение, скачки давления, учащенное сердцебиение.
При любой степени шейного остеохондроза, очень важно вовремя обратиться к врачу, чтобы своевременно начать лечение и не запустить болезнь.
Чтобы облегчить боль в шейном отделе, можно в домашних условиях сделать себе компресс, который снимет болевой синдром.
Сразу хочу предупредить, я не имею медицинского образования, а только делюсь своим опытом.
Компресс о котором я хочу рассказать, помогает при многих проблемах: шейный остеохондроз, радикулит, боль в коленях, но он не является лечением, а только снимает боль и воспаление.
Для компресса понадобиться мякиш черного хлеба, но когда его нет, можно взять и серый. Смешать его с медом и сделать лепешку.
Полученную лепешку приложить к больному месту, сверху наложить целлофан и шерстяной платок или любую теплую ткань. Боль стихает уже через 30 минут. Я такой компресс оставляю на ночь.
Если же на мед имеется аллергия, то можно приложить лепешку из тертого картофеля. И конечно же важно регулярно делать упражнения для шеи, которые сейчас в интернете найти не сложно.
Берегите себя и свое здоровье!!!
