Следить за уровнем сахара в крови важно даже в том случае, если обычно ваши показатели укладываются в норму – если же они превышают безопасный уровень и тем более, если у вас диагностирован преддиабет или диабет второго типа, контролировать уровень сахара жизненно важно. И конечно следить за своим питанием. Очень важно при нарушении уровня сахара в крови следить за количеством углеводов. А что еще поможет понизить уровень сахара в крови без лекарств? Об этом мы поговорили с врачом-эндокринологом высшей категории Наталией Карлович.
